Les interdits

Pour arriver à un résultat rapide, il faudra cependant faire quelques efforts par rapports à certains aliments (les sucres rapides) qui se transforment directement en graisse dans le corps surtout s'ils sont consommés en dehors des repas.

Think 485433466 ratmanerIl sera donc important d'éliminer au maximum les aliments suivants :

  • Les sodas et boissons gazeuses en tout genre.
  • Les sauces en tout genre (mayonnaise, moutarde, ketchup ...)
  • Les alcools (whisky, vin, bière ...)
  • Les confiseries, gâteaux (gâteaux apéritifs, pâtisseries, viennoiseries ...)

Think 532302191 RolandStollner

 

Pour réussir à perdre du poids, il faut avant tout nettoyer son organisme…

 

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